Le rendez-vous des anciens et amis de la Force Navale - Het rendezvous van de oudgedienden en vrienden van de Zeemacht
 
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 un ancien Plongeur B4

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Jocava
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Dim 14 Sep 2014 - 11:07

bienvenue parmi nous accordeon
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Itxaso 64
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Dim 14 Sep 2014 - 21:59

bienvenue
sac posé tu es au bon endroit bon embarquement
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robcody
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Dim 14 Sep 2014 - 22:20

Smilie 03 Bienvenue à bord du forum, Pat
Welkom aan boord van het forum, Pat
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Mos
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MessageSujet: un ancien Plongeur B 4   Dim 14 Sep 2014 - 22:33

Bienvenue à bord le plongeur et Liégeois de surcroît...
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calamar1942
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Dim 14 Sep 2014 - 22:58

Bien venue a bord,hartelyk welkom aan boord Pat
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polinar
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Dim 14 Sep 2014 - 23:44

hello,d'ici peu,il aura déjà trois ans d'age  Smilie 53
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le Baron
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Lun 15 Sep 2014 - 0:21

Eeeeet (RRRRRRRRMMM roulement de tambour), M934 the best remporte le



ahahah
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SCHOETERS CHRISTIAN
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Lun 15 Sep 2014 - 0:31

Hé le Pat (patrik S........ je présume)
depuis le 27 octobre 2011, tu refais surface! ! !
Etait tu rester sous la coque????
Champion de l'apnée, a mettre au livre des records .
salut
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polinar
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Lun 15 Sep 2014 - 0:55

le Baron a écrit:
Eeeeet (RRRRRRRRMMM roulement de tambour), M934 the best remporte le



ahahahHé le Pat (patrik S........ je présume)
depuis le 27 octobre 2011, tu refais surface! ! ! 
Etais tu resté sous la coque????
Champion de l'apnée, a mettre au livre des records .
...................................................................................................... ahahah mort de rire prosterne
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Lun 15 Sep 2014 - 19:40

je le connais bien ce fameux plongeur "monopalme"
"Patick Sastre" si mes souvenirs sont bons.
 l'homme en noir, photos  de lui trouvée sur le net (il n'a pas changer)
remarquer cette palme ça déménage en nageant.





Voici un article publié a son sujet de
"Vers l'avenir"
Le Liège Grivegnée Monopalme (LGM), est un club de natation consacré à la natation avec palme. C’est Patrick Sastre qui l’a créé à la fin des années nonante

« J’ai fait partie de différents clubs, et en mars 1998, on a créé le LGM avec des amis, à la piscine de Grivegnée » confie Patrick. C’est ancien plongeur démineur et nageur de combat à l’armée sait de quoi il parle. Il a participé à différents championnats, été entraîneur de l’équipe nationale, et formé pas moins de 80 % des nageurs détenteurs des records de Belgique. Aujourd’hui, comme son nom l’indique, le club est spécialisé dans la nage monopalme. « La monopalme est arrivée dans les années 80 en Belgique. Si on la compare aux bi-palmes, c’est comme comparer un vélo de course et une trottinette. Les sensations de glisse et de vitesse sur l’eau sont totalement différentes ». D’une petite cinquantaine de membre à la naissance du club, Ils sont passés à une centaine aujourd’hui, uniquement pour la monopalme. « On accueille des nageurs de 7 à 77 ans. Chacun vient pour ses propres envies. Que ce soit pour faire des longueurs et entretenir sa condition physique, ou pour se préparer à différentes compétitions, chacun y trouve son plaisir. On a d’ailleurs des jeunes qui font pas mal de bons résultats en championnat ». Pour les plus jeunes qui souhaiteraient se tester à la monopalme, le club met en prêt du matériel pour les premiers cours. « On dispose d’une plage horaire importante à la piscine de Grivegnée. Ca permet une certaine souplesse, et chacun peut venir quand il le souhaite, même six jours par semaine s’il le souhaite ! ». En plus de la monopalme, le club propose également une école de natation, des cours d’aquagym, et d’apnée.



ce n'est pas lui


par cet article en passant
"Bonjour Pat"

wavey
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Marinbis
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Mar 16 Sep 2014 - 2:05

Bonjour Pat,
Bienvenue sur le forum.
Mes enfants étaient inscrits chez les tétards à la piscine de Grivegnée. Je n'habite pas loin de là.

Marinbis (Luc)
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MessageSujet: Re: un ancien Plongeur B4   Sam 20 Sep 2014 - 0:46

bienvenue à bord du forum
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